Phải làm sao khi bị xuất tinh sớm trước 5 phút?

Bệnh xuất tinh sớm là một trong những bệnh lý nam khoa không còn xa lạ đối với các quý ông. Theo khảo sát điều tra từ các chuyên gia y tế, tỷ lệ nam giới gặp phải tình trạng xuất tinh sớm đang có xu hướng ngày một gia tăng. Vậy biểu hiện xuất tinh sớm như thế nào? Cách trị xuất tinh sớm ra sao? Liệu xuất tinh dưới 5 phút có phải bị xuất tinh sớm hay không?

Hỏi: Thưa bác sĩ! Tôi năm nay 27 tuổi, mới kết hôn cách đây 1 tháng. Tôi có một vấn đề băn khoăn muốn được hỏi bác sĩ như sau: Thời gian quan hệ tình dục của tôi với vợ khá ngắn. Tôi thấy bạn bè đều khoe “chiến tích” từ 15 đến 20 phút. Tuy nhiên, thời gian quan hệ của tôi với vợ chỉ kéo dài được 5 phút. Liệu tôi xuất tinh dưới 5 phút có phải bị xuất tinh sớm hay không? Mong nhận được phản hồi từ bác sĩ!

(Quốc Việt- Hà Nam)

Trả lời: Chào Việt! Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về cho phòng khám của chúng tôi. Thắc mắc của bạn được các bác sĩ giải đáp như sau:

Xuất tinh dưới 5 phút có phải bị xuất tinh sớm hay không?

Bạn thân mến! Xuất tinh sớm là hiện tượng nam giới không kiểm soát được việc đạt cực khoái, dẫn đến xuất tinh không theo mong muốn của bản thân. Biểu hiện xuất tinh sớm là dấu hiệu nam giới xuất tinh ngay khi vào âm đạo, hay thậm chí là chưa tiến hành giao hợp.

Vậy xuất tinh dưới 5 phút có phải bị xuất tinh sớm hay không? Theo đánh giá từ các chuyên gia y tế, thời gian giao hợp của một cuộc yêu kéo dài từ 3 đến 7 phút. Quan hệ tình dục kéo dài từ 7 đến 12 phút được xem là thời gian “đáng ngưỡng mộ” của các đấng mày râu.

Theo như những thông tin mà bạn chia sẻ, việc quan hệ dưới 5 phút xuất tinh được xem là thời gian bình thường của một cuộc yêu. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng, 5 phút này là tính từ lúc dương vật xâm nhập vào âm đạo, không tính màn dạo đầu.

Nếu cuộc yêu của bạn kéo dài dưới 5 phút bao gồm cả màn dạo đầu, màn dạo đầu chiếm 4 phút, thì đó lại là biểu hiện của tình trạng xuất tinh sớm. Vì thế, bạn cần phân biệt rõ thời gian dương vật xâm nhập vào âm đạo cho đến khi xuất tinh là bao nhiêu phút?

Lời khuyên của bác sĩ!

Quốc Việt thân mến! Như chúng tôi vừa phân tích ở trên, nếu thời gian dương vật xâm nhập vào âm đạo dưới 5 phút rồi xuất tinh, thì đây được xem là mức thời gian hợp lý của một cuộc yêu.

Tuy nhiên, xuất tinh dưới 5 phút bao gồm màn dạo đầu chiếm từ 3 đến 4 phút thì lại được xem là biểu hiện của bệnh xuất tinh sớm.

Nếu bạn có biểu hiện này, chúng tôi khuyên bạn nên đi gặp bác sĩ để được thăm khám, tìm ra nguyên nhân gây xuất tinh sớm, từ đó có cách trị xuất tinh sớm hiệu quả.

Tùy thuộc vào tình trạng của mỗi người mà các bác sĩ sẽ đưa ra cách trị xuất tinh sớm khác nhau. Bên cạnh việc điều trị xuất tinh sớm theo phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên môn, bạn cũng nên lưu ý một số mẹo chữa xuất tinh sớm như sau:

• Tăng cường luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe, giúp lượng máu lưu thông xuống dương vật diễn ra một cách tốt nhất. Bạn nên tham khảo một số bài tập kegel riêng dành cho nam giới.

• Thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi hàng ngày. Cụ thể, bạn nên ngủ đủ giấc, đi ngủ sớm và không nên thức khuya. Trong chế độ ăn uống, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm tốt cho sinh lý nam giới như: lá hẹ, hạt hạnh nhân, giá đỗ, tỏi, gừng, hải sản, thịt dê, hàu...

• Chia sẻ với vợ để nhận được sự đồng cảm, động viên, như vậy sẽ giúp bạn vững tin điều trị bệnh tốt hơn.

• Tránh tình trạng căng thẳng, lo lắng, mệt mỏi kéo dài.

• Thay đổi các tư thế quan hệ phù hợp để cuộc yêu có thể kéo dài hơn.

Hy vọng, những thông tin mà chúng tôi vừa đưa ra đã giúp bạn Quốc Việt giải đáp được thắc mắc về bệnh xuất tinh sớm.

Nếu có bất cứ thắc mắc nào khác

Bạn có thể liên hệ với : Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh : Địa chỉ 380 Xã Đàn Đống, Đống Đa, Hà Nội .Sđt liên hệ :0327563020

các bác sĩ của chúng tôi để được tư vấn và giải đáp miễn phí nhé! Cảm ơn các bạn đã nắng nghe.!